問(wèn)：高原反應(yīng)怎么辦？吃什么藥？有危險(xiǎn)嗎？

答：以下僅供參考，請(qǐng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

到拉薩之后簡(jiǎn)單逛一逛就去海拔更低的林芝。轉(zhuǎn)一圈兒回到拉薩之后，高原反應(yīng)也適應(yīng)的很好了。出發(fā)之前一定要給老人做做體檢，確定心肺功能正常+遵醫(yī)囑，再?zèng)Q定是否來(lái)西藏啊。

高原反應(yīng)是正常的生理反應(yīng)，嚴(yán)重的高反如腦水腫、肺水腫的就比較危險(xiǎn)的，這類(lèi)的一般都是直接進(jìn)醫(yī)院的。患有心血管疾病的、高血壓（血壓值很高的）、嚴(yán)重貧血的，不建議進(jìn)高原。

一、入藏前，提前15天，每天喝一杯紅糖水！這也是青藏鐵路修建時(shí)，鐵道部給施工隊(duì)伍上高原時(shí)推薦的方法。

二、出發(fā)前：出發(fā)前提前15天，紅景天泡水，或者提前7天吃紅景天膠囊。紅景天對(duì)提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)心血管，緩解高原反應(yīng)很有效。

到西藏當(dāng)天：

不要亂跑亂跳（特別容易加重身體對(duì)氧氣的需求，引發(fā)高反）。安安靜靜躺著，睡覺(jué)。帶些巧克力這樣的食物，吃點(diǎn)會(huì)舒服一些。西藏的醫(yī)院都有高反急救的，吸氧+注射葡萄糖。扛不住了直接去醫(yī)院，千萬(wàn)不要楞扛。

注意：

1、在剛下火車(chē)或者飛機(jī)時(shí)通常是沒(méi)有什么感覺(jué)的，覺(jué)得很正常，這個(gè)時(shí)候很多人就自以為是的打出跑、跳，其實(shí)是錯(cuò)的，高原反應(yīng)通常是在到達(dá)拉薩一段時(shí)間后或者第二天才開(kāi)始的，所以剛到的時(shí)候切記不要跑、跳，不要過(guò)于興奮，不要大叫，要多喝水，不要抽煙喝酒?？梢赃m量喝點(diǎn)紅景天、葡萄糖之類(lèi)的。另外切記剛到西藏不要洗澡！

2、一般1-2天就適應(yīng)了，所以到了拉薩，建議在拉薩玩1-2天：大昭寺，八角街，羅布林卡，布宮等等。

3、隨身攜帶巧克力，吃點(diǎn)巧克力可以再一點(diǎn)程度上防止高反。高反嚴(yán)格來(lái)說(shuō)和強(qiáng)壯與否年齡沒(méi)關(guān)系，完全是看運(yùn)氣，身體好的也有高反的，身體差的也有不高反的，能提前服用紅景天最好。